Tác dụng của cà chua chữa nhiệt miệng làm đẹp da

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 Pin It Share 0 Filament.io 0 Flares ×
Tác dụng của cà chua chữa nhiệt miệng làm đẹp da
5 (100%) 2 votes

Cà chua là loại quả quen thuộc được sử dụng làm thực phẩm hằng ngày. Cây cà chua thân tròn, phân cành rất nhiều, mùa quả chính là mùa đông và mùa xuân. Trong quả cà chua khi chín có màu đỏ tươi chứa rất nhiều vitamin A. Trong 100g cà chua chín tươi sẽ đáp ứng được 13% nhu cầu hằng ngày về vitamin A, 8% nhu cầu vitamin B6, từ 33 – 50% nhu cầu vitamin C. Ngoài ra, còn có vitamin B1(0.06mg), B2(0.04mg), PP(0.5mg). Các chất bổ dưỡng như đạm, đường, chất béo, và khánh vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor,…có lợi cho sức khỏe.

Theo Đông y, cà chua có tính bình, vị chua, hơi ngọt, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tăng tân dịch, chống khát nước, giúp thông tiểu tiệnvà tiêu hóa tốt.

Cách dùng cà chua chữa nhiệt miệng

Để sử dụng cà chua chữa nhiệt miệng bạn có thể sử dụng 2 phương pháp:

Ăn sống:

Khi bị nhiệt miệng bạn có thể ăn sống cà chua theo cách: thái cà chua thành những lát mỏng, cho thêm các loại rau sống có tính giải nhiệt trộn thêm nước sốt mayonnaise thành món salat cà chua. Mỗi ngày ăn 1 lần, duy trì từ 3 – 5 ngày là nhiệt miệng đỡ nhiều.

Nước ép cà chua

Nước ép cà chua được tin dùng để điều trị nhiệt miệng

Nước ép cà chua được tin dùng để điều trị nhiệt miệng

Nếu bạn là người không thích ăn quá nhiều rau thì bạn có thể lấy cà chua ép thành nước và uống hằng ngày. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cà chua 180ml duy trì trong 5 ngày là bệnh nhiệt miệng sẽ đỡ nhiều.

Một số tác dụng khác của cà chua

Bổ dung dinh dưỡng:

Một người bình thường mỗi ngày có thể ăn 200g cà chua (rửa thật sạch, ăn sống hoặc nghiền thành bột nhão). Lượng cà chua này có thể đáp ứng đủ nhu cầu về vitamin A, C, sắt và kali của cơ thể trong 24 giờ.

Chữa tăng huyết áp:

Cà chua

Cà chua chữa tăng huyết áp

Sáng sớm, khi chưa ăn gì, lấy 1 đến 2 quả cà chua, dùng nước sôi rửa sạch, thái thành miếng nhỏ, trộn thêm chút đường cho đủ ngọt, ăn sống. Mỗi liệu trình 10 – 15 ngày, nghỉ 3 ngày, sau đó lại tiếp tục một liệu trình khác.

Kích thích tiêu hóa, làm đẹp da:

Cà chua 200g, táo tây 150g, chanh quả 80g, chuối tiêu chín 100g, cải bắp 100g. Cà chua rửa sạch thái miếng; táo tây gọt vỏ, cắt nhỏ; chanh vắt lấy nước; bắp cải thái nhỏ. ba thứ dùng máy ép lấy nước; chuối tiêu bóc vỏ, đánh nhuyễn rồi hòa đều với dịch ép, cho thêm nước chanh, quấy đều, chia uống vài lần.

Chữa dạ dày nóng cồn cào, miệng đắng:

Nước ép quả cà chua 150ml, nước ép quả sơn trà(táo mèo) 15ml, hai thứ trộn đều uống, ngày 2 – 3 lần.

Hỗ trợ chữa viêm gan mãn tính:

Cà chua 250g rửa sạch, thái miếng; thịt bò 100g thái thành lát mỏng, thêm mỡ, mắm, muối,…làm món xào ăn với cơm hằng ngày. Món này có tác dụng bìnhcan, ích huyết (điều hòa chức năng gan, bổ máu), kiện tỳ, tiêu thực (tăng cường chức năng tiêu hóa), có tác dụng hỗ trợ tốt trong điều trị viêm gan mãn tính bằng thuốc, giúp cơ thể chóng hồi phục sau khi khỏi bệnh.

Lưu ý: Lượng axit hữu cơ trong cà chua sống tương đối lớn, có thể gây co thắt túi mật. Vì vậy, người bị sỏi mật không nên áp dụng các bài thuốc trên. Trong cà chua có một lượng nhỏ purin nên những người bị thống phong (bệnh gút) cần thận trọng, cần được thầy thuốc chuyên khoa tư vấn khi sử dụng.

Trên đây là những tác dụng của cà chua trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh nhiệt miệng, tăng huyết áp, làm đẹp da,…Mong rằng với những chỉ dẫn trên sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích trong việc giữ gìn và tăng cường sức khỏe cho bản thân. Chúc các bạn sức khỏe dồi dào.

Comments

comments

Thông tin hữu ích khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *